பெல்லா ஹடிட் அவர் தனது மனநலப் போராட்டங்களைப் பற்றி சமூக ஊடகங்களில் பகிர்ந்து கொண்டார். 25 வயதான அமெரிக்க சூப்பர்மாடல் தனது சில அதிர்ச்சியூட்டும் படங்களைப் பகிர்ந்துள்ளார், அதில் அவர் அழுவதைக் காண முடிந்தது. அவர் தனது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் குழப்பத்தின் உணர்வுகளைப் பற்றி திறந்தபோது அந்தப் படங்களில் ஒரு நீண்ட குறிப்பைச் சேர்த்தார்.
பெல்லா ஹடிட், நவம்பர் 9, செவ்வாயன்று தனது இன்ஸ்டாகிராம் கைப்பிடிக்கு அழைத்துச் சென்றார், மேலும் அவரது அழும் படங்களைப் பகிர்ந்துள்ளார். அவர் தனது இன்ஸ்டா இடுகையில் தனது நண்பர் வில்லோ ஸ்மித்தின் வீடியோவையும் சேர்த்தார், அதில் அவர் தனது சொந்த உணர்வுகளைப் பற்றி பேசினார்.
பெல்லா ஹடிட் எழுதினார், வில்லோ ஸ்மித், நான் உன்னையும் உங்கள் வார்த்தைகளையும் விரும்புகிறேன். இது என்னை கொஞ்சம் தனிமையாக உணர வைத்தது, அதனால்தான் இதை இடுகையிட விரும்புகிறேன்.
இன்ஸ்டாகிராமில் தனது மனநலப் போராட்டங்களைப் பற்றித் திறக்கும்போது பெல்லா ஹடிட் கண்ணீருடன் தனது படங்களைப் பகிர்ந்துள்ளார்
ஏறக்குறைய அனைவரும் பாதுகாப்பின்மை, தொலைந்து போவது மற்றும் குழப்பம் போன்ற உணர்வுகளுக்குள் எப்படி செல்கிறார்கள் என்பதையும் அவர் தனது குறிப்பில் குறிப்பிட்டுள்ளார்.
அவர் எழுதினார், எல்லோரும் அடிப்படையில் ஒரே மாதிரியாக உணர்கிறார்கள் என்பதை மக்கள் மறந்துவிடுகிறார்கள்: தொலைந்து போனவர்கள், குழப்பமடைந்தவர்கள், அவர்கள் ஏன் இங்கே இருக்கிறார்கள் என்று தெரியவில்லை.
எல்லோரும் இந்த பதட்ட உணர்வை அனுபவிக்கிறார்கள், இருப்பினும், அதை ஏதோ ஒரு வழியில் மறைப்பதன் மூலம் மறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
கண்ணீருடன் தனது படங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளும்போது, அவர் தனது குறிப்பில் சேர்த்துக் கொண்டார், இது எனது அன்றாடம், ஒவ்வொரு இரவும். இப்போது சில ஆண்டுகளாக.
சமூக ஊடகங்கள் உண்மையான வாழ்க்கை அல்ல என்பதை மாடல் தனது ரசிகர்களுக்கு புரிய வைக்க முயன்றார். சரி, அவரது ரசிகர்களாகிய நாங்கள், ஓடுபாதையிலோ அல்லது பேஷன் பத்திரிகைகளிலோ பிரமிக்க வைக்கும் ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு கவர்ச்சியான படங்களில் பெல்லாவை எப்போதும் பார்த்திருப்போம்.
பெல்லா எழுதினார், சமூக ஊடகம் உண்மையானது அல்ல. கஷ்டப்படும் எவருக்கும், அதை நினைவில் கொள்ளவும். சில நேரங்களில் நீங்கள் கேட்க வேண்டியதெல்லாம் நீங்கள் தனியாக இல்லை. எனவே என்னிடமிருந்து உங்களுக்கு, நீங்கள் தனியாக இல்லை. நான் உன்னை நேசிக்கிறேன், நான் உன்னை பார்க்கிறேன், நான் உன்னை கேட்கிறேன்.
தங்கள் வாழ்க்கையில் மனநலப் போராட்டங்களைக் கையாள்பவர்கள் சுய உதவி மற்றும் மனநோய்/ இரசாயன ஏற்றத்தாழ்வு நேரியல் அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுமாறு பெல்லா கேட்டுக் கொண்டார். ரோலர்கோஸ்டர் நிச்சயமாக ஒரு கட்டத்தில் அல்லது மற்றொன்றில் முடிவடையும் மற்றும் எப்பொழுதும் புதிதாகத் தொடங்கலாம் என்பதையும் அவர் தனது ரசிகர்களுக்குப் புரிய வைக்க முயன்றார்.
அவள் எழுதினாள், இது தடைகளின் பாயும் ரோலர் கோஸ்டர் போன்றது... அது அதன் ஏற்ற தாழ்வுகளையும், பக்கவாட்டிலும் உள்ளது. ஆனால், சுரங்கப்பாதையின் முடிவில் எப்போதும் வெளிச்சம் இருக்கும், ரோலர்கோஸ்டர் எப்பொழுதும் ஒரு கட்டத்தில் முழுமையாக நிறுத்தப்படும் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் என்று நான் விரும்புகிறேன்.
பெல்லா ஹடிட் தனது குறிப்பில் தனது வாழ்க்கையில் போதுமான முறிவுகள் மற்றும் தீக்காயங்களைச் சந்தித்திருப்பதாகவும் பகிர்ந்துள்ளார். ஒருவர் தனது சொந்த வலியைப் புரிந்துகொண்டு, அதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதைத் தன்னுடனேயே நேரத்தைச் செலவழித்து அதில் உழைப்பதன் மூலம் புரிந்து கொள்ள முடியும் என்று அவர் குறிப்பிட்டார்.
Bella Hadid பகிர்ந்த முழுப் பதிவும் கீழே உள்ளது. அதைப் பாருங்கள்!
இந்த இடுகையை Instagram இல் பார்க்கவும்
அவள் எழுதினாள், அதை என் மனதில் கொள்ள எனக்கு நீண்ட நேரம் பிடித்தது, ஆனால் இதை அறிந்து கொள்வதற்கு எனக்கு போதுமான செயலிழப்புகள் மற்றும் எரிதல்கள் இருந்தன: நீங்களே போதுமான அளவு கடினமாக உழைத்தால், உங்கள் மன உளைச்சல்கள், தூண்டுதல்கள், மகிழ்ச்சிகள் மற்றும் புரிந்து கொள்ள தனியாக நேரத்தை செலவிடுங்கள். வழக்கமாக, உங்கள் சொந்த வலி மற்றும் அதை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைப் பற்றி நீங்கள் எப்போதும் புரிந்து கொள்ள முடியும் அல்லது மேலும் அறிந்து கொள்ள முடியும். உங்களிடமே நீங்கள் கேட்கக்கூடியது எது.
தன்னைப் பார்த்ததற்கும் கேட்டதற்கும் அனைவருக்கும் நன்றி சொல்லி தன் குறிப்பை முடித்தாள்.
அவள் எழுதினாள், ஏன் என்று தெரியவில்லை, ஆனால் எனது உண்மையை இங்கே பகிர்ந்து கொள்ளாமல் இருப்பது கடினமாகவும் கடினமாகவும் உணர்கிறது. என்னைப் பார்த்ததற்கு நன்றி மற்றும் கேட்டதற்கு நன்றி. நான் உன்னை காதலிக்கிறேன்.
